---
title: "Układ przywspółczulny: definicja i znaczenie"
description: "Część autonomicznego układu nerwowego związana z odpoczynkiem i powrotem organizmu do stanu równowagi po stresie."
publisher: "Najnowsze Informacje"
language: "pl-PL"
type: "definition"
canonical_url: "https://najnowsze-informacje.pl/definicje/uklad-przywspolczulny"
markdown_url: "https://najnowsze-informacje.pl/definicje/uklad-przywspolczulny/index.md"
date_published: "2026-09-14T19:08:19.758Z"
date_modified: "2026-09-14T19:08:19.759Z"
aliases:
  - "układ uspokajający"
detected_source_name: "Science News"
detected_source_url: "https://www.sciencenews.org/article/nervous-system-stress-hormone-cortisol"
---

# Układ przywspółczulny

> Część autonomicznego układu nerwowego związana z odpoczynkiem i powrotem organizmu do stanu równowagi po stresie.

## Definicja

Układ przywspółczulny pomaga ograniczać reakcję stresową, między innymi poprzez obniżenie aktywności serca i innych procesów związanych z mobilizacją organizmu.

## Inne nazwy i warianty
- układ uspokajający

## Zastosowanie pojęcia w artykułach
- [Jak uspokoić układ nerwowy? Badania wskazują na oddech, nucenie i zimno](https://najnowsze-informacje.pl/nauka/jak-uspokoic-uklad-nerwowy-badania-wskazuja-na-oddech-nucenie-i-zimno)

---
## Informacje do cytowania
- **Data publikacji:** 2026-09-14T19:08:19.758Z
- **Ostatnia aktualizacja:** 2026-09-14T19:08:19.759Z
- **Adres kanoniczny:** [https://najnowsze-informacje.pl/definicje/uklad-przywspolczulny](https://najnowsze-informacje.pl/definicje/uklad-przywspolczulny)
- **Wersja Markdown:** [https://najnowsze-informacje.pl/definicje/uklad-przywspolczulny/index.md](https://najnowsze-informacje.pl/definicje/uklad-przywspolczulny/index.md)

**Sugerowane cytowanie:**

> Najnowsze Informacje, „Układ przywspółczulny: definicja i znaczenie”, 2026-09-14, https://najnowsze-informacje.pl/definicje/uklad-przywspolczulny