---
title: "Strzelanina: zasada „uciekaj, ukryj się, walcz” i zalecenia służb"
description: "Rządowe wytyczne opisują, jak zachować się podczas strzelaniny i akcji antyterrorystycznej. Jeśli ucieczka nie jest możliwa, należy znaleźć osłonę, zachować ciszę i wykonywać polecenia służb."
publisher: "Najnowsze Informacje"
language: "pl-PL"
canonical_url: "https://najnowsze-informacje.pl/gospodarka/strzelanina-zasada-uciekaj-ukryj-sie-walcz-i-zalecenia-sluzb"
markdown_url: "https://najnowsze-informacje.pl/gospodarka/strzelanina-zasada-uciekaj-ukryj-sie-walcz-i-zalecenia-sluzb/index.md"
date_published: "2026-11-10T15:09:03.236Z"
date_modified: "2026-11-10T15:09:10.159Z"
author: "Redakcja"
category: "Gospodarka"
tags:
  - "bezpieczeństwo publiczne"
  - "strzelanina"
  - "reagowanie kryzysowe"
  - "akcja antyterrorystyczna"
source_url: "https://businessinsider.com.pl/wiadomosci/co-robic-podczas-strzelaniny-rzadowy-poradnik-krok-po-kroku/wlpy2qc"
source_name: "Business Insider Polska"
image_url: "https://najnowsze-informacje.pl/api/media/file/gospodarka-unsplash-1794078392084.jpeg"
image_alt: "man in gray long sleeve shirt and black pants sitting on brown wooden floor"
image_credit: "© Martin Splitt / Unsplash"
image_credit_url: "https://unsplash.com/@splitti"
---

# Strzelanina: zasada „uciekaj, ukryj się, walcz” i zalecenia służb

> Rządowe wytyczne wskazują, jak reagować podczas strzelaniny oraz akcji służb. Najważniejsze są ucieczka, ukrycie i cisza.

## Kluczowe informacje
- Jeśli to możliwe, szybko opuść zagrożone miejsce.
- Gdy ucieczka jest niemożliwa, ukryj się, zablokuj drzwi i zachowaj ciszę.
- Walka jest ostatecznością, gdy życie jest bezpośrednio zagrożone.
- Podczas działań policji nie wykonuj gwałtownych ruchów i trzymaj ręce widoczne.

W sytuacji zagrożenia strzelaniną liczą się sekundy i właściwe decyzje. Rządowe wytyczne opublikowane na gov.pl sprowadzają podstawowe zasady do trzech działań: uciekaj, ukryj się, a jeśli nie ma już innej możliwości i życie jest bezpośrednio zagrożone, walcz. Wskazówki dotyczą zarówno zachowania podczas ataku uzbrojonego napastnika, jak i sytuacji, w której na miejscu pojawiają się służby. Za każdym razem, gdy ktoś zauważy broń lub inne niebezpieczne narzędzie, powinien alarmować odpowiednie służby.

## Jeśli możesz, opuść zagrożone miejsce

Jeżeli w bezpośrednim sąsiedztwie rozlegną się strzały, pierwszym działaniem powinno być opuszczenie zagrożonego miejsca. Należy szukać drogi, która pozwoli jak najszybciej oddalić się od niebezpieczeństwa. Podczas ucieczki warto biec w pochyleniu i obserwować otoczenie. Rządowe zalecenia podkreślają, aby nie wracać po rzeczy osobiste i nie próbować pomagać innym za wszelką cenę, jeśli oznaczałoby to pozostanie w strefie zagrożenia.

- Jeśli ucieczka jest możliwa, opuść miejsce zdarzenia bez zatrzymywania się po rzeczy.
- Wybierz drogę pozwalającą szybko oddalić się od napastnika i obserwuj otoczenie.
- Jeśli nie możesz uciec, znajdź naturalną osłonę, na przykład grubą ścianę, murek, krawężnik albo drzewo.
- Za osłoną połóż się na ziemi, osłoń głowę rękami i pozostań tam do zakończenia strzelaniny.
- Jeśli ukrywasz się za samochodem, wybierz miejsce w rejonie silnika.

## Ukrycie wymaga ciszy i odcięcia od zagrożenia

Gdy ucieczka nie jest możliwa, a napastnik nie zauważył osoby znajdującej się w budynku, należy ukryć się w pomieszczeniu. Drzwi powinny zostać zablokowane, a telefon wyciszony. Jeśli w środku są inne osoby, trzeba kierować nimi, wydając krótkie polecenia. W miarę możliwości powinny się rozproszyć i znaleźć osłonę za meblami. Najważniejsze jest, aby nie wychodzić z pomieszczenia i zachować bezwzględną ciszę. Warto nasłuchiwać odgłosów z zewnątrz i czekać na przybycie służb ratowniczych.

Po bezpiecznym ukryciu należy zadzwonić na numer alarmowy. Rozmowę trzeba prowadzić cicho, jednocześnie obserwując lub nasłuchując otoczenia i odpowiadając na pytania operatora. Jeżeli sytuacja nie pozwala na rozmowę, wytyczne dopuszczają pozostawienie aktywnego połączenia, aby operator mógł słuchać tego, co dzieje się wokół. Nie należy ujawniać swojej pozycji przez głośne rozmowy ani niepotrzebne ruchy.

## Walka tylko przy bezpośrednim zagrożeniu życia

Rządowe wytyczne przewidują podjęcie walki wyłącznie w sytuacji, w której nie ma możliwości ucieczki ani ukrycia, a sprawca zmierza w kierunku osoby znajdującej się w bezpośrednim zagrożeniu życia. Chodzi o przypadek, gdy celem napastnika jest zabicie jak największej liczby ludzi. Wtedy należy wybrać odpowiedni moment, spróbować na chwilę odwrócić jego uwagę i zaatakować z pełną determinacją. Do obrony można wykorzystać przedmioty znajdujące się w pobliżu, między innymi krzesło, nożyczki, długopis, szkło lub dezodorant w sprayu. Według wytycznych należy walczyć do czasu unieszkodliwienia napastnika i wzywać pomoc, ponieważ inne ukryte osoby mogą udzielić wsparcia.

Odrębne zasady obowiązują podczas akcji antyterrorystycznej. Jeżeli ktoś znajdzie się w centrum lub w bezpośrednim zasięgu działań służb, nie powinien uciekać z miejsca zdarzenia ani wykonywać gwałtownych ruchów. Policjanci mogą uznać taką osobę za napastnika. Trzeba wykonywać polecenia funkcjonariuszy, trzymać ręce w widocznym miejscu i nie próbować negocjować ani zadawać pytań w trakcie interwencji. Jeżeli służby nakażą opuszczenie pomieszczenia, należy zrobić to jak najszybciej, bez zatrzymywania się po rzeczy osobiste.

- Uciekaj, gdy masz bezpieczną możliwość opuszczenia zagrożonego miejsca.
- Ukryj się, gdy ucieczka jest niemożliwa, zablokuj drzwi, wycisz telefon i zachowaj ciszę.
- Walcz tylko wtedy, gdy nie możesz uciec ani się ukryć, a twoje życie jest bezpośrednio zagrożone.
- Podczas interwencji służb wykonuj polecenia, unikaj gwałtownych ruchów i nie zatrzymuj się po swoje rzeczy.

## Wyjaśnienie pojęć

### [naturalna osłona](https://najnowsze-informacje.pl/definicje/naturalna-oslona)

Element otoczenia, za którym można próbować schronić się przed pociskami. Wytyczne wymieniają między innymi grube ściany, murki, krawężniki i drzewa.

### [akcja antyterrorystyczna](https://najnowsze-informacje.pl/definicje/akcja-antyterrorystyczna)

Działania służb prowadzone w odpowiedzi na poważne zagrożenie, którym mogą towarzyszyć krzyki, wybuchy i strzały.

## Źródło pierwotne

[Business Insider Polska](https://businessinsider.com.pl/wiadomosci/co-robic-podczas-strzelaniny-rzadowy-poradnik-krok-po-kroku/wlpy2qc)

---
## Informacje do cytowania
- **Autor:** Redakcja
- **Data publikacji:** 2026-11-10T15:09:03.236Z
- **Ostatnia aktualizacja:** 2026-11-10T15:09:10.159Z
- **Kategoria:** Gospodarka
- **Adres kanoniczny:** [https://najnowsze-informacje.pl/gospodarka/strzelanina-zasada-uciekaj-ukryj-sie-walcz-i-zalecenia-sluzb](https://najnowsze-informacje.pl/gospodarka/strzelanina-zasada-uciekaj-ukryj-sie-walcz-i-zalecenia-sluzb)
- **Wersja Markdown:** [https://najnowsze-informacje.pl/gospodarka/strzelanina-zasada-uciekaj-ukryj-sie-walcz-i-zalecenia-sluzb/index.md](https://najnowsze-informacje.pl/gospodarka/strzelanina-zasada-uciekaj-ukryj-sie-walcz-i-zalecenia-sluzb/index.md)

**Sugerowane cytowanie:**

> Najnowsze Informacje, „Strzelanina: zasada „uciekaj, ukryj się, walcz” i zalecenia służb”, 2026-11-10, https://najnowsze-informacje.pl/gospodarka/strzelanina-zasada-uciekaj-ukryj-sie-walcz-i-zalecenia-sluzb
