--- title: "Nowe zalecenia dotyczące szumów usznych: ważna jest ocena słuchu i stanu psychicznego" description: "Nowe wytyczne dotyczące szumów usznych wskazują na potrzebę pełnej oceny słuchu oraz rozmowy o wpływie objawów na zdrowie psychiczne. Dokument omawia między innymi terapię poznawczo-behawioralną, aparaty słuchowe i wzbogacanie dźwiękiem, a odradza rutynowe stosowanie leków i suplementów." publisher: "Najnowsze Informacje" language: "pl-PL" canonical_url: "https://najnowsze-informacje.pl/zdrowie/nowe-zalecenia-dotyczace-szumow-usznych-wazna-jest-ocena-sluchu-i-stanu-psychicznego" markdown_url: "https://najnowsze-informacje.pl/zdrowie/nowe-zalecenia-dotyczace-szumow-usznych-wazna-jest-ocena-sluchu-i-stanu-psychicznego/index.md" date_published: "2026-10-17T21:51:40.841Z" date_modified: "2026-10-17T21:51:40.841Z" author: "Redakcja" category: "Zdrowie" tags: - "szumy uszne" - "słuch" - "zdrowie psychiczne" - "wytyczne medyczne" source_url: "https://www.news-medical.net/news/20261012/Updated-tinnitus-guideline-outlines-research-based-strategies-for-patient-care.aspx" source_name: "News Medical" image_url: "https://najnowsze-informacje.pl/api/media/file/zdrowie-unsplash-1791828094045.jpeg" image_alt: "An audiologist helps a woman with a hearing test" image_credit: "© Mark Paton / Unsplash" image_credit_url: "https://unsplash.com/@mark0polo" --- # Nowe zalecenia dotyczące szumów usznych: ważna jest ocena słuchu i stanu psychicznego > Amerykańska akademia opublikowała aktualizację zaleceń dotyczących szumów usznych, w tym oceny słuchu, emocji i możliwych metod terapii. ## Kluczowe informacje - Zalecenia dotyczą dorosłych z uporczywymi i uciążliwymi szumami usznymi trwającymi co najmniej sześć miesięcy. - Każdy pacjent powinien przejść kompleksową ocenę słuchu. - Lekarz powinien zapytać o obciążenie emocjonalne oraz myśli o zrobieniu sobie krzywdy. - Wytyczne nie zalecają rutynowego stosowania leków, suplementów diety ani rTMS. Amerykańska Fundacja Akademii Otolaryngologii, Chirurgii Głowy i Szyi opublikowała aktualizację wytycznych dotyczących szumów usznych. Dokument Clinical Practice Guideline: Tinnitus Update zawiera 16 kluczowych zaleceń opartych na wynikach badań i opisuje sposób oceny oraz postępowania u dorosłych, u których objawy są uporczywe i pogarszają jakość życia. ## Problem, który może wpływać na codzienne funkcjonowanie Szumy uszne, określane także jako tinnitus, oznaczają odczuwanie dźwięku, mimo braku zewnętrznego źródła. Często są opisywane jako dzwonienie w uszach, ale mogą przyjmować także inne formy. Szacuje się, że dotyczą 10 do 15 procent dorosłych. Większość osób odczuwa je łagodnie, jednak u części pacjentów objawy utrudniają sen, koncentrację, wykonywanie codziennych czynności i czerpanie przyjemności z życia. Według źródłowej organizacji nawet u jednej trzeciej osób z szumami usznymi mogą występować klinicznie istotne objawy depresyjne. W Stanach Zjednoczonych ponad 50 milionów osób zgłosiło występowanie tego problemu. - Wytyczne dotyczą przede wszystkim dorosłych z uporczywymi i uciążliwymi objawami, które trwają co najmniej sześć miesięcy. - Pierwszym etapem powinna być dokładna historia choroby, badanie oraz kompleksowa ocena słuchu. - Personel medyczny powinien bezpośrednio pytać o obciążenie emocjonalne i myśli o zrobieniu sobie krzywdy. - Badania obrazowe powinny być ograniczone do osób z określonymi cechami budzącymi niepokój. - Zalecenia obejmują edukację pacjenta, poradnictwo, aparaty słuchowe, wzbogacanie dźwiękiem oraz terapię poznawczo-behawioralną. - Dokument nie zaleca rutynowego stosowania leków, suplementów diety ani powtarzalnej przezczaszkowej stymulacji magnetycznej, czyli rTMS. ## Ocena powinna obejmować słuch i stan psychiczny Autorzy aktualizacji podkreślają, że nie każdy przypadek szumów usznych wymaga takiego samego postępowania. W pierwszej kolejności klinicysta powinien ustalić charakter objawów, czas ich trwania i to, czy rzeczywiście są one uciążliwe dla pacjenta. Ważnym elementem jest kompleksowe badanie słuchu. Wytyczne wskazują również na potrzebę rozmowy o lęku, obniżonym nastroju, problemach ze snem i innych trudnościach w funkcjonowaniu. Pytanie o myśli o zrobieniu sobie krzywdy ma pomóc rozpoznać osoby wymagające pilnej oceny i odpowiedniego wsparcia. Badania obrazowe nie powinny być wykonywane rutynowo u każdej osoby z szumami usznymi. Ich zastosowanie ma być rozważane wtedy, gdy występują określone niepokojące cechy. Aktualizacja omawia także szumy somatosensoryczne, czyli takie, których nasilenie lub charakter zmienia się przy ruchach głowy, szyi albo żuchwy. Uwzględnia ponadto ocenę możliwości wszczepienia implantu ślimakowego u wybranych pacjentów oraz potrzebę późniejszych wizyt kontrolnych, podczas których ocenia się działanie zastosowanych metod. ## Nie ma jednej metody odpowiedniej dla wszystkich Wytyczne wymieniają kilka strategii, które mogą pomóc pacjentom radzić sobie z uciążliwymi szumami usznymi. Należą do nich aparaty słuchowe, wzbogacanie dźwiękiem oraz terapia poznawczo-behawioralna, określana skrótem CBT. Ich dobór powinien zależeć od sytuacji konkretnej osoby, w tym od wyników oceny słuchu i wpływu objawów na jakość życia. Dokument nie przedstawia jednego uniwersalnego rozwiązania i zachęca do otwartej rozmowy pacjenta z klinicystą o możliwych opcjach. Aktualizacja obejmuje także nowe lub szerzej omówione zagadnienia, między innymi neuromodulację bimodalną, ocenę do wszczepienia implantu ślimakowego oraz monitorowanie efektów postępowania. Jednocześnie autorzy odradzają rutynowe stosowanie leków i suplementów diety w celu leczenia szumów usznych. Nie zalecają również rutynowego wykorzystywania rTMS. Nie oznacza to, że każda decyzja kliniczna wygląda tak samo, ale podkreśla znaczenie indywidualnej oceny i ograniczeń dostępnych dowodów. Dokument aktualizuje amerykańskie zalecenia z 2014 roku. Przygotowała go grupa złożona między innymi z otolaryngologów, audiologów, neurologów, psychiatrów, radiologa, internisty, geriatry, pielęgniarki, badacza neuronauki behawioralnej i przedstawiciela pacjentów. Wytyczne zostały poparte przez organizacje związane z audiologią, geriatrią, neurootologią, komunikacją, zdrowiem weteranów oraz opieką nad osobami z chorobami ucha. Zalecenia są materiałem dla profesjonalistów i nie zastępują indywidualnej konsultacji medycznej. ## Wyjaśnienie pojęć ### [powtarzalna przezczaszkowa stymulacja magnetyczna](https://najnowsze-informacje.pl/definicje/powtarzalna-przezczaszkowa-stymulacja-magnetyczna) Metoda wykorzystująca powtarzane impulsy pola magnetycznego do oddziaływania na aktywność mózgu. Wytyczne nie zalecają jej rutynowego stosowania w leczeniu szumów usznych. ### [szumy uszne](https://najnowsze-informacje.pl/definicje/szumy-uszne) Odczuwanie dźwięku, mimo że nie ma zewnętrznego źródła tego dźwięku. Objaw może wpływać na słuch, sen, koncentrację i samopoczucie. ### [terapia poznawczo-behawioralna](https://najnowsze-informacje.pl/definicje/terapia-poznawczo-behawioralna) Forma terapii psychologicznej, którą wytyczne wymieniają jako jedną ze strategii pomagających radzić sobie z uciążliwymi szumami usznymi. ## Źródło pierwotne [News Medical](https://www.news-medical.net/news/20261012/Updated-tinnitus-guideline-outlines-research-based-strategies-for-patient-care.aspx) --- ## Informacje do cytowania - **Autor:** Redakcja - **Data publikacji:** 2026-10-17T21:51:40.841Z - **Ostatnia aktualizacja:** 2026-10-17T21:51:40.841Z - **Kategoria:** Zdrowie - **Adres kanoniczny:** [https://najnowsze-informacje.pl/zdrowie/nowe-zalecenia-dotyczace-szumow-usznych-wazna-jest-ocena-sluchu-i-stanu-psychicznego](https://najnowsze-informacje.pl/zdrowie/nowe-zalecenia-dotyczace-szumow-usznych-wazna-jest-ocena-sluchu-i-stanu-psychicznego) - **Wersja Markdown:** [https://najnowsze-informacje.pl/zdrowie/nowe-zalecenia-dotyczace-szumow-usznych-wazna-jest-ocena-sluchu-i-stanu-psychicznego/index.md](https://najnowsze-informacje.pl/zdrowie/nowe-zalecenia-dotyczace-szumow-usznych-wazna-jest-ocena-sluchu-i-stanu-psychicznego/index.md) **Sugerowane cytowanie:** > Najnowsze Informacje, „Nowe zalecenia dotyczące szumów usznych: ważna jest ocena słuchu i stanu psychicznego”, 2026-10-17, https://najnowsze-informacje.pl/zdrowie/nowe-zalecenia-dotyczace-szumow-usznych-wazna-jest-ocena-sluchu-i-stanu-psychicznego