--- title: "Paris Hilton o ADHD: diagnoza pomogła jej zrozumieć trudności, a leczenie uporządkować dzień" description: "Paris Hilton mówi o dorosłej diagnozie ADHD, leczeniu lekiem JORNAY PM i sposobach organizacji codziennych obowiązków. Ekspert wyjaśnia, jak w terapii ADHD mogą być wykorzystywane leki stymulujące, terapia i trening funkcji wykonawczych." publisher: "Najnowsze Informacje" language: "pl-PL" canonical_url: "https://najnowsze-informacje.pl/zdrowie/paris-hilton-o-adhd-diagnoza-pomogla-jej-zrozumiec-trudnosci-a-leczenie-uporzadkowac-dzien" markdown_url: "https://najnowsze-informacje.pl/zdrowie/paris-hilton-o-adhd-diagnoza-pomogla-jej-zrozumiec-trudnosci-a-leczenie-uporzadkowac-dzien/index.md" date_published: "2026-10-06T19:43:15.448Z" date_modified: "2026-10-06T19:43:21.940Z" author: "Redakcja" category: "Zdrowie" tags: - "adhd" - "zdrowie psychiczne" - "leki stymulujące" - "terapia" - "diagnoza" source_url: "https://www.healthline.com/health-news/paris-hilton-adhd-creative-sparkle" source_name: "Healthline News" image_url: "https://najnowsze-informacje.pl/api/media/file/zdrowie-unsplash-1791309710531.jpeg" image_alt: "grayscale photo of woman wearing necklace and top" image_credit: "© Rachel McDermott / Unsplash" image_credit_url: "https://unsplash.com/@mrsrachelmcdermott" --- # Paris Hilton o ADHD: diagnoza pomogła jej zrozumieć trudności, a leczenie uporządkować dzień > Paris Hilton opowiada o diagnozie ADHD, leczeniu i organizacji dnia. Ekspert wyjaśnia rolę leków, terapii i treningu funkcji wykonawczych. ## Kluczowe informacje - Paris Hilton otrzymała diagnozę ADHD w dorosłym życiu. - Według jej relacji JORNAY PM pomaga jej rozpocząć dzień i lepiej organizować obowiązki. - Ekspert wskazuje na rolę leków stymulujących, terapii poznawczo-behawioralnej i treningu funkcji wykonawczych. - Historia Hilton jest elementem współpracy z producentem leku, dlatego nie zastępuje dowodów z badań klinicznych. Paris Hilton opowiedziała o swoim doświadczeniu z ADHD, czyli zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi. Celebrytka mówi, że jako dziecko czuła się niezrozumiana, szczególnie w szkole, gdzie mimo wysiłku miała trudności z koncentracją i nadążaniem za klasą. Dorosła diagnoza pomogła jej spojrzeć na wcześniejsze doświadczenia z innej perspektywy. Jak relacjonuje, przyniosła ulgę, ponieważ pozwoliła jej lepiej zrozumieć sposób funkcjonowania własnego mózgu i poczuć się mniej samotną. ## Diagnoza uporządkowała doświadczenia z dzieciństwa Hilton wspomina, że w dzieciństwie przypisywano jej brak starań, podczas gdy ona sama nie potrafiła po prostu utrzymać uwagi w taki sposób jak inni uczniowie. Opisuje też poczucie, że była karana za sposób, w jaki funkcjonowała. Jej historia pokazuje jeden z problemów związanych z ADHD, czyli ryzyko błędnego interpretowania trudności jako lenistwa lub braku motywacji. Psycholog Justin A. Barterian z The Ohio State University podkreśla, że ADHD może znacząco wpływać na motywację i codzienne funkcjonowanie. Nie jest to jednak równoznaczne z lenistwem. Hilton mówi, że obecnie stosuje JORNAY PM, lek na receptę należący do grupy leków stymulujących. Według jej relacji przyjmuje go wieczorem, a działanie ma rozpoczynać się po około 10 godzinach, dzięki czemu rano łatwiej jest jej rozpocząć dzień i uporządkować obowiązki. Celebrytka twierdzi, że leczenie pomaga jej także łączyć rodzicielstwo z pracą przedsiębiorczyni. Ważny jest przy tym kontekst tej wypowiedzi: Hilton opowiada o leku w ramach współpracy z firmą Collegium Pharmaceutical, jego producentem. Jest to relacja jednej osoby, a nie wynik badania klinicznego ani dowód, że preparat będzie działał tak samo u każdego pacjenta. - Hilton otrzymała diagnozę ADHD jako osoba dorosła i mówi, że pomogło jej to zrozumieć wcześniejsze trudności. - Według jej relacji JORNAY PM ułatwia jej poranną organizację i planowanie codziennych obowiązków. - Lek należy do stymulantów, czyli grupy leków stosowanych w leczeniu ADHD. - Współpraca z producentem oznacza, że osobistej historii Hilton nie należy traktować jako niezależnej oceny skuteczności leku. ## Leczenie ADHD to nie tylko farmakoterapia Barterian ocenia, że leki stymulujące należą do skutecznych metod leczenia ADHD. Według niego mogą poprawiać uwagę oraz ograniczać nadmierną aktywność i impulsywność. Współczesne preparaty są dostępne między innymi w postaciach o przedłużonym uwalnianiu. Oznacza to, że substancja czynna jest uwalniana stopniowo, co może zapewniać bardziej równomierne działanie w ciągu dnia. Wybór konkretnego leku i schematu leczenia wymaga indywidualnej oceny medycznej, ponieważ doświadczenia jednej osoby nie pozwalają przewidzieć efektu u innej. Ekspert wskazuje również na terapię poznawczo-behawioralną oraz trening funkcji wykonawczych. Takie podejścia mogą pomagać rozwijać strategie organizacji, planowania i zarządzania czasem. Terapia może także obejmować trudności często współwystępujące z ADHD, w tym lęk lub depresję. W praktyce wsparcie może więc obejmować zarówno leczenie farmakologiczne, jak i uczenie się konkretnych sposobów radzenia sobie z zadaniami. O tym, jakie rozwiązania są odpowiednie, powinien decydować lekarz lub inny wykwalifikowany specjalista. ## Hilton chce zmienić sposób mówienia o ADHD Paris Hilton podkreśla, że ADHD wiąże się nie tylko z trudnościami, stygmatyzacją i zwątpieniem w siebie. Mówi też o tym, co nazywa swoją kreatywną iskrą, oraz o wpływie tego doświadczenia na sposób myślenia, działalność biznesową i muzykę. Chce, aby osoby z ADHD, w tym rodzice, nie postrzegały siebie jako zepsutych ani pozbawionych możliwości rozwoju. Zachęca do cierpliwości wobec siebie i szukania wsparcia w społeczności osób z ADHD. Taki przekaz może ograniczać stygmatyzację, ale nie powinien przesłaniać faktu, że ADHD może powodować realne trudności wymagające profesjonalnej oceny i leczenia. Osoby z objawami nie powinny samodzielnie rozpoczynać, odstawiać ani zmieniać terapii. ## Wyjaśnienie pojęć ### [ADHD](https://najnowsze-informacje.pl/definicje/adhd) ADHD to rozpoznanie kliniczne dotyczące utrzymujących się trudności z uwagą, impulsywnością lub nadmierną aktywnością, które mogą wpływać na codzienne funkcjonowanie. ### [Leki stymulujące](https://najnowsze-informacje.pl/definicje/leki-stymulujace) To grupa leków stosowanych w leczeniu ADHD, których działanie może poprawiać uwagę i ograniczać nadmierną aktywność oraz impulsywność. ### [Funkcje wykonawcze](https://najnowsze-informacje.pl/definicje/funkcje-wykonawcze) Zestaw procesów poznawczych, które pomagają między innymi skupiać uwagę, hamować automatyczne reakcje i elastycznie reagować na zadania. ## Źródło pierwotne [Healthline News](https://www.healthline.com/health-news/paris-hilton-adhd-creative-sparkle) --- ## Informacje do cytowania - **Autor:** Redakcja - **Data publikacji:** 2026-10-06T19:43:15.448Z - **Ostatnia aktualizacja:** 2026-10-06T19:43:21.940Z - **Kategoria:** Zdrowie - **Adres kanoniczny:** [https://najnowsze-informacje.pl/zdrowie/paris-hilton-o-adhd-diagnoza-pomogla-jej-zrozumiec-trudnosci-a-leczenie-uporzadkowac-dzien](https://najnowsze-informacje.pl/zdrowie/paris-hilton-o-adhd-diagnoza-pomogla-jej-zrozumiec-trudnosci-a-leczenie-uporzadkowac-dzien) - **Wersja Markdown:** [https://najnowsze-informacje.pl/zdrowie/paris-hilton-o-adhd-diagnoza-pomogla-jej-zrozumiec-trudnosci-a-leczenie-uporzadkowac-dzien/index.md](https://najnowsze-informacje.pl/zdrowie/paris-hilton-o-adhd-diagnoza-pomogla-jej-zrozumiec-trudnosci-a-leczenie-uporzadkowac-dzien/index.md) **Sugerowane cytowanie:** > Najnowsze Informacje, „Paris Hilton o ADHD: diagnoza pomogła jej zrozumieć trudności, a leczenie uporządkować dzień”, 2026-10-06, https://najnowsze-informacje.pl/zdrowie/paris-hilton-o-adhd-diagnoza-pomogla-jej-zrozumiec-trudnosci-a-leczenie-uporzadkowac-dzien