2 artykuły

Trendy „maxxing” zachęcają do optymalizowania diety, snu i płodności, ale część promowanych praktyk może być nieskuteczna lub ryzykowna.

Rumer Willis mówi, że domowe monitorowanie hormonów pomogło jej lepiej poznać cykl. Ekspertka wyjaśnia, co mogą pokazać takie testy.