Słownik pojęć
Regulacja emocji
Definicja, znaczenie i użycie terminu w kontekście publikacji.
Regulacja emocji obejmuje rozpoznawanie, rozumienie i kontrolowanie silnych stanów emocjonalnych oraz reakcji na nie.
Trudności w regulowaniu emocji mogą utrudniać radzenie sobie z lękiem, złością lub innymi obciążającymi przeżyciami. W badaniu były jednym z mechanizmów łączących cyberprzemoc z późniejszymi problemami.