Nowe badanie sugeruje, że ilość tłuszczu zgromadzonego w okolicy brzucha może lepiej wskazywać przyszłe ryzyko chorób serca niż sam wskaźnik masy ciała, czyli BMI. Szczególne znaczenie mają obwód talii oraz stosunek obwodu talii do obwodu bioder. U osób z prawidłową masą ciała lub nadwagą, ale z klinicznie wysokimi wartościami tych pomiarów, ryzyko wybranych problemów sercowo-naczyniowych było od 15 do 50 procent wyższe.
Naukowcy przeanalizowali dane zdrowotne blisko 260 tysięcy osób, które miały wykonany pomiar obwodu talii albo stosunku talii do bioder. W analizie uwzględniono osoby z jednym z wielu rozpoznanych zdarzeń lub następstw chorób układu krążenia. Wyniki badania opublikowano 11 sierpnia w czasopiśmie JACC. Autorzy zwracają uwagę, że BMI pozostaje prostym narzędziem oceny masy ciała, ale nie informuje o tym, gdzie w organizmie znajduje się tkanka tłuszczowa.
Słownik artykułu
Krótkie objaśnienia terminów występujących w tekście. Każde hasło prowadzi do szerszej definicji i przykładów użycia.
Tkanka tłuszczowa otaczająca narządy w jamie brzusznej. Jest aktywna metabolicznie i może wpływać na procesy związane ze stanem zapalnym, glukozą, ciśnieniem i cholesterolem.
Wskaźnik obliczany na podstawie masy ciała i wzrostu, używany do oceny relacji między tymi wartościami oraz klasyfikacji masy ciała.
Porównanie obwodu talii z obwodem bioder. Pomiar może dostarczać dodatkowych informacji o rozmieszczeniu tkanki tłuszczowej.
Tłuszcz trzewny znajduje się w jamie brzusznej i otacza narządy. Według ekspertów cytowanych w materiale jest aktywny metabolicznie, a uwalniane przez niego substancje mogą sprzyjać stanowi zapalnemu w organizmie. Mogą też wpływać na regulację poziomu cukru we krwi, kontrolę ciśnienia tętniczego i stężenie cholesterolu. Takie oddziaływania mogą zwiększać prawdopodobieństwo rozwoju chorób układu krążenia. Nie oznacza to jednak, że pojedynczy pomiar obwodu talii samodzielnie rozpoznaje chorobę lub określa indywidualne rokowanie.
BMI jest wyliczane na podstawie wzrostu i masy ciała, dlatego nie odróżnia tkanki tłuszczowej od mięśniowej i nie wskazuje jej rozmieszczenia. Osoba, której BMI nie przekracza progu otyłości, może mieć znaczne nagromadzenie tłuszczu w okolicy brzucha. Z tego powodu eksperci coraz częściej podkreślają, że ocena ryzyka metabolicznego i sercowo-naczyniowego powinna uwzględniać nie tylko masę ciała, lecz także skład ciała oraz pomiary dotyczące brzucha. Obwód talii i stosunek talii do bioder mogą uzupełniać BMI, ale nie muszą go całkowicie zastępować.
Samodzielny pomiar nie jest skomplikowany, ale jego wynik może zależeć od miejsca przyłożenia taśmy. Różnica kilku centymetrów może wynikać z tego, że pomiar wykonano wyżej albo niżej. Dlatego eksperci zalecają, aby prawidłową technikę omówić z lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej, zwłaszcza jeśli wynik wydaje się nieprawidłowy. Do oceny stanu zdrowia potrzebne są także inne informacje, między innymi dotyczące ciśnienia, poziomu glukozy, cholesterolu, aktywności fizycznej i chorób współistniejących.
Wnioski z badania nie sprowadzają się do uznania BMI za bezużyteczne. Wyniki pokazują raczej, że jeden wskaźnik może nie wystarczać do oceny ryzyka związanego z rozmieszczeniem tkanki tłuszczowej. Obwód talii i stosunek talii do bioder dostarczają dodatkowych informacji, które warto rozpatrywać razem z całościową oceną zdrowia, a nie jako samodzielną diagnozę.
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!