Słownik pojęć

VO2 max

Definicja, znaczenie i użycie terminu w kontekście publikacji.

Maksymalna ilość tlenu, którą organizm może pobrać i wykorzystać podczas intensywnego wysiłku.

Wersja MD

VO2 max odzwierciedla sprawność współpracy serca, płuc i mięśni w dostarczaniu oraz wykorzystywaniu tlenu. W badaniu wartość tę oszacowano na podstawie testu kolarskiego.

Zobacz w kontekście

2
  1. Technologie

    Garmin Cirqa chce rywalizować z Whoop, ale nie wykorzystuje w pełni potencjału opasek bez ekranu

  2. Zdrowie

    Ile ruchu może lepiej chronić serce? Badanie wskazuje na 560 do 610 minut tygodniowo

Ta strona używa plików cookies, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszego serwisu oraz do celów analitycznych. Klikając "Akceptuję", wyrażasz zgodę na używanie wszystkich plików cookies. Możesz również odrzucić zgodę, co spowoduje zablokowanie plików cookies analitycznych. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.